放空睡眠app最新版是一个很实用的减压和助眠软件，可以帮你改善睡眠质量，调节自己的情绪，缓解焦虑和压力，轻松的睡个好觉。放空睡眠app最新版通过多种模式帮你释放工作和生活中的压力，卸下心灵的重担。
1、培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程;
2、为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠;
3、专注减压放松新方式，用自然之声、轻音乐等去助眠;
4、改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，轻松睡好觉。
1、可根据你的习惯定制睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯;
2、消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量;
3、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，好好享受安静时刻。
1、一款可以帮助你改善睡眠习惯的睡眠助手;
2、提供了多种助眠方式和减压方式，帮助你快速入睡;
3、一键记录入睡时间、时长、睡眠质量等情况;
4、根据你的实际情况进行定制助眠计划!
放空睡眠app最新版是一个助眠解压的软件，可以提供多种方式助眠和减压，消除你的负面情绪。
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