晚安助眠app是一款专业的手机助眠生活软件，专为睡不好的用户使用，很多朋友都因为精神压力导致失眠，白天经常头昏脑胀而且会产生很多其他问题，这里收录了很多大自然的录音，不管是雨声、溪水声还是鸟鸣都有，帮助你放松精神快快入睡。
1、轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
2、失眠困扰，需要助眠音乐辅助睡眠的人群
3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
1、快速告别失眠，提醒适合最佳睡眠时间，丰富助眠音乐，专心入睡;
2、睡眠质量提升，智能监测睡眠周期，分析睡眠质量，生成睡眠报告，睡眠质量持续提升;
3、睡前准备自查，规避睡前行为和室内环境对入睡的影响(噪音检测、宵夜、咖啡等)
1、晚安助眠app还有海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压。
2、睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况。
3、睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束。
这款软件不但可以帮助睡眠，当你想要冥想或者练习瑜伽的时候都可以播放，让你的身心一起放松。
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