章鱼睡眠app是一个很优秀的助眠软件，这里有很多的大自然声音，还有白噪音。大家现在生活和工作压力都很大，晚上很多时候都睡不好，该软件就可以帮助你。章鱼睡眠app中还有很多ASMR作品，让你可以听着入睡，给你缓解生活中的压力。
1、一款能够改善睡眠的助眠工具，提供多种白噪音，带给用户更贴心、更专业的睡眠服务;
2、在无法集中注意力时，来听听冥想课堂上上课，跟随音乐到达冥想的国界，放松自我，自由飞翔!
3、精神压力大、注意力分散、情绪水平低、睡眠质量差，有"章鱼睡眠"陪着您一起度过每一个艰难的阶段。
1、帮助大家改善自己的睡眠质量，随时都可以收听白噪音让你更好的舒缓自己。
2、让你睡得更加香甜。如果你有各种失眠问题都可以来这里，可以让你身心放松。
3、改善睡眠的助眠工具，提供多种白噪音，带给用户更贴心、更专业的睡眠服务。
4、定制睡眠音乐，睡眠闹钟，午间小憩等功能，专业、全面和暖心的睡眠服务。
1、7日睡眠，改善计划
定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率;
2、催眠音频，快速入睡
由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡;
3、思绪清零，睡前减压
将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天，放空大脑才能安静入眠;
4、认知重构，重塑心态
通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知;
章鱼睡眠app是一个很优秀的助眠软件，这里有很多音频，各种大自然的声音，ASMR的作品也非常的多，让你有一个好的睡眠质量。
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