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私人健身教练

这里的健身课程都是免费的
私人健身教练
  • 分类:

    生活实用

    版本:

    v2.03

    大小:

    31.20MB

  • 语言:

    简体中文

    类型:

    应用

    时间:

    2021-05-19 11:28:13

  • 标签:
    视频 健康 2021健身app 健身教练
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相关介绍

私人健身教练app是一款非常专业的健身锻炼学习软件,这里可以通过你的身体数据和运动习惯来安排最合适的健身方案,从饮食、睡眠、运动量等等方面来提高用户的身体素质,还有专门的教练为你定制专属锻炼课程,只需要跟着练就可以了。

私人健身教练

私人健身教练app介绍

不管你是为了减肥瘦身,还是为了形体塑形,或者是为了增肌变强,【私人健身教练】帮您制定专属健身减肥方案,轻松实现健康生活目标。

----- 核心特点 -----

【海量免费课程,真人视频教学】

从0基础到大神级,瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂,可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练;

【身体测评,量身定制健身计划】

根据自己的能力选择合适的训练强度,选择对自己身材的评价以及理想的身材,【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划,省去一大笔私教费;

【运动小分队,一起完成训练任务】

一个人健身很无聊?【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧!与队友互相监督,互相鼓励,一起瘦身,一起变美,一起完成坚持训练14天的任务;

【千万人的互动社区,分享健身乐趣】

社区晒动态,晒出努力和正能量,分享健身进展和成果,交流健身体验,相互竞逐比拼,相互鼓励学习,让健身不再孤独乏味, 获得源源动力;

【记录跑步,实时监测配速】

可以用GPS功能自动记录时间,距离,可以在地图上查看你当前位置和路线,记录跑步,根据用户体质,计算燃烧的卡路里,速度;

如果你想练出魔鬼好身材,不妨现在就和【私人健身教练】一起进行训练计划吧!健身就是如此简单!

私人健身教练app简介

帮助健身达人训练的健身教学平台,每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,配备贴心的私人教练,提供专业、科学的动作指导,方便新手迅速适应健身节奏、帮助健身爱好者更专业的纠正自己的动作。

私人健身教练app优势

--自定义锻炼提醒;

--详细的视频和动作指导;

--跟着你的私人健身教练减肥;

--与朋友分享锻炼成果;

--热身和拉伸动作;

--自动记录锻炼进度;

--体重图表追踪体重变化。

私人健身教练app特色

动画和视频的实时指导,确保您每次运动动作正确;

2265用户可随时在家或其他地方进行锻炼;

这些训练计划包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉,塑造体形。

私人健身教练app说明

--高阶训练课

倘若你是爱好健身的健身达人,那么这套可能刷下来会让你的体格更上一层楼!

--针对性训练

如果你想拥有完美的臀部,或者宽厚的背部快来给你的每日训练加餐吧,针对性训练更容易让肌肉线条分明。就像nba当中的运动员一般。

--新手健身课

如果你是没有接受过专业运动健身训练的新手,你快快打开这个模块,这里有详细的动作指导让你快速入门。

私人健身教练app点评

这里的健身课程都是免费的,不管是推荐食谱还是锻炼视频都可以免费使用,赶快来下载体验一下吧。

游戏截图

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